ספורט בית האזרח הוותיק נס ציונה

חוגי עיצוב הגוף ו CORE:

מאמנת: אפרת גראמה
יום א' – 18:00, 18:45, 19:30, 20:15
יום ג' – 17:30, 19:15, 20:00
יום ה' – 17:00, 17:45



פעם בשבוע:
130 ₪
פעמיים בשבוע: 160 ₪
3 פעמים בשבוע: 180 ₪

חוגים לבניית עצם:

מאמנת: אפרת גראמה

יום ב' – 7:50, 8:30 בבוקר

יום ג' – 18:20 בערב

יום ו' –  8:30 בבוקר


פעם בשבוע: 130 ₪
פעמיים בשבוע: 160 ₪
3 פעמים בשבוע: 180 ₪

פלדנקרייז

מאמנת: מיכל חולב

יום ג' – 7:45 בבוקר, 18:30

יום ו' –  7:30 , 8:15 

פעם בשבוע: 110 ₪
פעמיים בשבוע: 175 ₪

פלדנקרייז
ספורט בבית האזרח הוותיק נס ציונה

התעמלות נשים מתונה

מאמנת: תמרה ליפובצקי

ימים א', ד'  7:30 בבוקר


פעם בשבוע: 100 ₪
פעמיים בשבוע: 130 ₪
3 פעמים בשבוע: 150 ₪

התעמלות בריאותית לנשים ולגברים

 

ימים א', ג' וד' – 07:30, 08:15

יום ה' – 07:15 

פעם בשבוע: 125 ₪
פעמיים בשבוע: 155 ₪

פילאטיס בבית האזרח הוותיק נס ציונה
ספורט בבית האזרח הוותיק נס ציונה

יוגה/ יוגה תרפיה

מדריכה: ליאת ירון
יום ב' – 
18:30 – 19:30,
20:00 – 21:15

יום ד' – 20:00 – 21:15

 פרטים והרשמה:
054-4993349